當我用螺絲把支腳固定在最近新買的宜家家居高腳椅上時，發生了一件有趣的事情：我愛上了它。

當我丈夫回家時，我迫不及待地向他展示我的手作。 「是不是很華麗？你不就是喜歡直條紋嗎？

他盯著凳子看了一毫秒。 「好吧！還行！」

「不，不是還行」，我糾正道。 「它很美麗。」

心理學家為我剛剛經歷的現象起了個名字。恰如其分，這被稱為宜家效應，指人們因為參與組成物品的過程而更重視它。例如，在一項實驗室實驗中，與可以購買相同預先組裝儲物盒的參與者相比，被隨機分配來組合宜家儲物箱的參與者隨後願意支付 63% 的溢價，將其帶回家。

我的猜測是，如果互換位置，我丈夫把塑料地板護板塞進支腳，並將其安裝在白色塑料座椅，他會像剛出生的嬰兒一樣為了凳子咿咿呀呀般呢喃，而我也會不屑一顧。

宜家效應之所以如此引人入勝，因為在很多方面，人類都本能地避免不必要的力氣。我們，所有人天生就懶惰。如果我們可以一鍵購買東西，那比按兩次鍵盤要好。如果我們能找到離商店入口更近六英尺的停車位，我們就會在那裡泊車。在這方面，與為了求存節省能量的動物相比，我們沒有什麼不同。

可是，宜家效應揭示了努力是重要的優勢。畢竟，理想的生活會否一帆風順？我們過得最好的日子是我們「無所事事」的那天嗎？

這個學期，我決定以宜家效應教學。每節課的開始和結束時，兩隊學生需要出來分享。課堂開始時，有一隊準備四分鐘的互動活動，主題與當天的講座相吻合。下課前，有另一隊訪問一位演講嘉賓，將他介紹給全班同學，首先提出問題，並主持全班的問答環節。

這需要大量準備工作。團隊會提前幾次會面——構思、研究、制定互動計劃，然後排練。

結果如何？一名學生評論道：「尤其是在網課環境中，我認為這可以幫助學生更加融入課堂並相互聯繫。另一位學生說：「當我必須運用創造力去教授或使用教材時，這可以幫助我更好地吸收資訊，」並補充說，「將麥克風傳給更多學生自然會增加班上每個人的安全感，可能鼓勵更多通常不會發言的學生分享。」

嘗試與生活中的年輕人分擔責任。不要問你還能為他們做些什麼，而要問他們能為家人、同學和社區做些什麼。人類普遍都是懶惰的，但同樣有勞動力，並熱愛努力得來的成果。

帶著恒毅和感恩，
Angela