當我與丈夫還在約會的時候，我告訴他愛情就像一幅水彩畫。

「它一旦被毀了，」我說，「你就無法修復它。」

我解釋道，在水彩畫中出現一個錯誤的筆觸是可悲的，因為當你在白色的畫紙上塗上顏料時，你很難令已經被塗黑的地方變回潔白。

「而這就人際關係運作的方式，」我說。

但是Jason對此表示懷疑。他想知道，為什麼愛情不是更像一幅油畫嗎？為什麼你不能重修一段關係中較不如意的部分，就像按需要在油畫上塗得厚厚的，令它更加漂亮呢？

最近，心理學家開始研究有關愛情的思維。思維是有關人類本質基本方面的信念。例如，你可以對智力抱有成長型思維，相信透過努力及機會，你是有可能變得更聰明的。你或可以對智力抱有固定型思維，認為提升你的智商是不可能的。

同樣，你可能相信或不相信當浪漫激情逐漸消逝，一般情況都不會出現逆轉，而且一段關係一旦停滯不前，它很可能會一直保持這種狀態。

原來，當一段關係變得搖晃脆弱的時候，相信你能從中尋回激情，能提升你對這段關係的承諾能持續下去的可能性。

而事實上，有一些能提升長期關係素質的策略。例如，你可以學習從第三者中立的角度，重新思考雙方激烈的爭論。你亦可以每週主動安排時間，讓你們倆過得充實愉快。

下個月，Jason和我將慶祝 21 週年的結婚紀念日。在我們婚姻的歷程中，我改變了主意，並且認為Jason是對的：相對水彩畫，愛情更像一幅油畫。那些我從來沒有想過可以彼此原諒的爭執，我們做到了。那些我從來沒有想過可能的妥協，我們達成了。我們更因而獲得「心靈伴侶」的稱號。

不要假設你對世界如何運作的理論都一定是正確的，它們可能不是對的。

務要 花點時間去思考，如果你對愛情採取了成長型思維，你大可以擁有一個樂趣更多、壓力更少的情人節。

帶著恒毅與感恩，
Angela

2013_FinkelSlotterLuchiesWaltonGross_PSci.pdf (squarespace.com)

New JPSP Paper on Passion Decay Beliefs by Kathleen Carswell and Eli Finkel — Eli J. Finkel

Opinion | What You Learn in Your 40s – The New York Times (nytimes.com)